目前研究稱睡眠不足會(huì)讓人更自私 你想成為一個(gè)無私的人嗎的關(guān)注度特別高，熱度非常高，這也證明大家現(xiàn)在都在關(guān)注這個(gè)事情，那么具體的研究稱睡眠不足會(huì)讓人更自私 你想成為一個(gè)無私的人嗎的事情是怎么回事呢，小編收集了一些相關(guān)的內(nèi)容來給大家一起查閱一下把?！?p>

睡眠對(duì)人體幫助是非常大的，按照科學(xué)角度，人每天需要花費(fèi)三分之一的時(shí)間在睡眠中度過，良好的睡眠質(zhì)量對(duì)人體健康起著至關(guān)重要的作用，研究稱睡眠不足會(huì)讓人更自私，你想成為一個(gè)無私的人嗎？

當(dāng)?shù)貢r(shí)間8月24日，根據(jù)英國(guó)媒體報(bào)道，一項(xiàng)發(fā)布在期刊《PLOS Biology》上的研究稱，當(dāng)人們睡眠不足、身體疲倦的時(shí)候，就會(huì)變得更自私。加州大學(xué)伯克利分校的研究人員分別做了兩項(xiàng)實(shí)驗(yàn)以研究睡眠狀況與助人意愿之間的關(guān)系。

在第一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，他們對(duì)比了24名健康志愿者在睡足8小時(shí)和一夜未睡后的大腦成像，發(fā)現(xiàn)缺乏睡眠的志愿者大腦中與同理心相關(guān)區(qū)域不太活躍。另一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，他們對(duì)100余名志愿者進(jìn)行為期3-4天的跟蹤，測(cè)量了他們的睡眠質(zhì)量并觀察生活中的助人意愿，調(diào)查結(jié)果顯示，缺少睡眠或睡眠不佳的人在日?；?dòng)中選擇幫助別人的行為更少，會(huì)更加自私。

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