這個(gè)水果是化痰高手夏天健脾消積吃它 維C含量真的吊打獼猴桃現(xiàn)在是大家比較關(guān)注的，因?yàn)槟壳斑@個(gè)水果是化痰高手夏天健脾消積吃它 維C含量真的吊打獼猴桃的熱度是相對(duì)比較高的，那么既然大家對(duì)此都比較感興趣，小S也是特地到網(wǎng)上去查找了一些相關(guān)的信息，下面就由小S來(lái)把這些信息來(lái)分享給大家一起查閱吧。

痰多怎么辦？其實(shí)對(duì)于部分人來(lái)說(shuō)，面對(duì)痰多的時(shí)候都是不太清楚如何去解決這個(gè)問(wèn)題的。不過(guò)，這個(gè)水果是“化痰高手”，夏天健脾消積吃它，維C含量吊打獼猴桃，所以你知道是什么水果嗎？

值得一提的是，部分水果含有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，都是比較喜歡的。而化痰高手就是沙棘了，沙棘可是低調(diào)的“超級(jí)維生素寶庫(kù)”，維生素C含量204mg/100g，連“VC之王”獼猴桃都甘拜下風(fēng)。

而且沙棘是藏醫(yī)和蒙醫(yī)常用的藥材，在藏醫(yī)經(jīng)典《四部醫(yī)典》和《晶珠本草》中都有關(guān)于沙棘的記載，主要用于治療肺部膿腫、培根病、消化不良等。所以想要化痰的，也可以吃這種水果的。

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