煙癮、酒癮、色癮誰才是“折壽”最狠的現(xiàn)在你意識到還不晚的現(xiàn)在是大家比較關(guān)注的，因為目前煙癮、酒癮、色癮誰才是“折壽”最狠的現(xiàn)在你意識到還不晚的的熱度是相對比較高的，那么既然大家對此都比較感興趣，小S也是特地到網(wǎng)上去查找了一些相關(guān)的信息，下面就由小S來把這些信息來分享給大家一起查閱吧。

在生活中，有很多人有不好的嗜好，例如抽煙、喝酒，這些嗜好對身體有很大的危害。并且，色癮也是對壽命有著一定的影響。那么，煙癮、酒癮、色癮，誰才是“折壽”最狠的？現(xiàn)在意識到還不晚的。

在這里提醒大家，不管是煙癮、酒癮還是色癮，都不應(yīng)該過度上癮。比如說抽煙的危害，長期吸煙有可能增加慢阻肺、支氣管哮喘、呼吸系統(tǒng)感染、塵肺等多種呼吸疾病風(fēng)險。與此同時，除了吸煙，二手煙也會給健康帶來隱患，危害不比直接吸煙小。

喝酒的危害，如果只是短期喝酒：產(chǎn)生腸胃疼痛、腹脹不適，加重炎癥和出血。若是長期喝酒：加重慢性病，誘發(fā)心梗、腦梗等重癥疾病，還會影響人的心理和行為，做出危害社會的事。另外，患腫瘤的風(fēng)險也會增加。因此，不管是短期喝酒還是長期喝酒，危害都是挺大的。

那么色癮的危害又是什么呢？有研究表明，色癮太大對男女都有害，可能會帶來婦科疾病或艾滋病，還會增加HPV病毒感染風(fēng)險。俗話說"老泄殘精，人窮其壽"，年過五十后更要有所節(jié)制，保重身體。

如果從這三樣中，選擇戒掉其中兩樣，你認(rèn)為戒掉哪兩樣好呢？如果你有足夠的毅力，那自然是最好三種癮都戒掉，如果必須要選兩樣，可以選擇戒煙和戒酒，它們的危害性更大，越早戒掉獲益越大。

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