想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于孕婦吃山核桃好還是普通的核桃好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、都有一定的好處。

2、不管是山核桃還是普通的核桃，其中都含有十分豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)等，食用后都可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素，所以?xún)烧叩臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是很高的。

3、而孕婦正是需要營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，所以?xún)烧叨伎梢赃m量地吃一些，但兩者吃起來(lái)口感是不一樣的，因此建議可以根據(jù)個(gè)人的口味愛(ài)好來(lái)進(jìn)行選擇。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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