想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于普洱茶生茶好還是熟茶好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、熟茶對(duì)腸胃的刺激更小一些。

2、熟茶是經(jīng)過(guò)渥堆發(fā)酵后制作而成的，相對(duì)于生茶來(lái)說(shuō)，熟茶中所含的茶多酚、兒茶素等活性成分較少，因此對(duì)人體腸胃的刺激性也會(huì)更小一些，比較適合于脾胃虛弱的人群飲用。

3、而生茶中含有更多的活性物質(zhì)，對(duì)人體來(lái)說(shuō)具有更好的清熱消暑、提神醒腦、調(diào)節(jié)血脂的作用，比較適合于體質(zhì)較好的人群飲用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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