想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于藜麥沒泡就煮會中毒嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可能會。

2、藜麥的表皮上含有較多的皂苷，這種成分不僅吃起來比較苦，而且對于人體來說還具有一定的毒性，如果食用過多的話就容易出現(xiàn)腹痛腹瀉、惡心嘔吐等身體不適的癥狀，而且對于干燥的藜麥來說，其質地也比較硬。

3、所以在煮藜麥之前建議最好是將其泡一會兒，然后用流動的清水反復清洗干凈，這樣會更有利于人體的健康。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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