想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于牛奶煮香蕉可以減肥嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、有一定的輔助功效。

2、牛奶中含有較為充分的水分，飲用牛奶后，可以增加腸道的水分，起到潤滑腸道的作用；香蕉中含有較為充分的膳食纖維，膳食纖維進入腸道后可以起到增加腸道內容物的作用，還可以潤滑腸道，加速食物殘渣排出體內的速度，有助于食物的消化和吸收，所以，食用牛奶煮香蕉有一定的減肥功效。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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