想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于喝奶粉好還是純牛奶好方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、奶粉和牛奶都事很有營養(yǎng)的，功效也差不多。

2、從補鈣的角度講，兩者是差不多的，但是從營養(yǎng)價值來講，牛奶相對要高一些。

3、但要注意，牛奶含有大量的乳糖。

4、患有慢性消化道潰瘍、慢性腸炎或胃腸功能紊亂的中老年人，對乳糖的耐受性較差，常喝牛奶容易引起腹瀉。

5、 去掛號 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2019-05-14 19:28 奶粉和牛奶有一定的區(qū)別，要看你有什么需求。

6、這種情況是都可以的，營養(yǎng)價值差不太多的， 但是如果老人腸胃不好的話，那還是建議奶粉。

7、平時注意飲食清淡營養(yǎng)，作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪\動也是強身健體的好方法。

8、有必要的話也可以給媽媽買些鈣片試試。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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