想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于白術(shù)怎么吃健脾胃方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、白術(shù)做為一種味苦、甘，性溫，歸脾、胃經(jīng)，有補(bǔ)氣健脾、燥濕利水、止汗、安胎等功效的中藥材，要想達(dá)到健脾胃效果，一般都是煎湯、泡水、熬膏或入丸、散服用。

2、當(dāng)然除了入藥以外，也可以用來(lái)做藥膳，如煲湯、熬粥等，但做成藥膳后，健脾胃的效果相對(duì)會(huì)弱一些，因此根據(jù)自身需要，選擇相對(duì)應(yīng)的食用方式即可。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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