想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于蝦和7種食物不能一起吃方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、石榴

2、在吃蝦肉的時候不建議吃石榴，因為石榴中含有大量的鞣酸成分，如果一起吃的話，就會導致鞣酸和蝦肉中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應生成沉淀，這樣不僅會影響身體對蛋白質(zhì)的吸收，同時還會引起腹痛、腹脹等腸胃不適癥狀。

3、檸檬

4、檸檬中含有大量的維生素C，這種維生素C具有還原性，會將蝦肉中的五價砷還原成三價砷，而三價砷達到一定量時就會引起中毒反應，從而會健康造成威脅。

5、啤酒

6、吃蝦的時候最好也不要喝啤酒，兩者一起食用容易引起腸胃不適，另外蝦肉中嘌呤含量并不低，而啤酒也屬于高嘌呤食物，兩者一起食用會導致嘌呤攝入量增加，從而會影響體內(nèi)尿酸代謝，當尿酸一高時就容易引起痛風。

7、黃豆

8、蝦肉最好也不要喝黃豆一起食用，黃豆中含有大量的蛋白質(zhì)，兩者一起食用會增加腸胃負擔，很容易導致消化不良發(fā)生。

9、馬齒莧

10、馬齒莧中草酸含量非常豐富，高達1.31%左右，如果和蝦肉一起食用也會和蛋白質(zhì)發(fā)生反應生成草酸蛋白成分，這樣也對腸胃不利。

11、柿子

12、吃蝦的時候也需要避開食用柿子，兩者食用時間最少要間隔2小時以上，因為柿子鞣酸含量也非常豐富，一起食用會增加患胃結石的幾率。

13、榴蓮

14、蝦屬于溫性食物，所以像榴蓮等溫熱性食物也不宜和蝦肉一起食用，不然會導致機體內(nèi)熱增加，容易導致上火。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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