想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于吃石榴會不會長胖方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、

1、不會。

2、石榴的熱量并不高，每100g石榴約含有73大卡左右的熱量，并且其主要成分為水分，脂肪含量也非常低，吃了之后是不會導(dǎo)致長胖的。同時石榴中含有豐富的維生素和膳食纖維成分，食用后能促進體內(nèi)垃圾毒素的排出，石榴中的石榴皮堿成分還能和體內(nèi)多余脂肪結(jié)合，加速其排出，對減肥十分有幫助。但注意在吃石榴的時候要注意量，不然過多食用就會增加身體的負擔。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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