今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于尿酸高怎么辦 試試這5個(gè)辦法吧方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、降低的方法——多喝水

2、降低的方法——吃蔬菜水果

3、降低的方法——吃蔬菜水果

4、降低的方法——不喝酒類

5、降低的方法——不喝酒類

方法/步驟

降低的方法——多喝水 每天喝水1000ml以上，有益于尿酸鹽類物質(zhì)在身體中的排出。

降低的方法——吃蔬菜水果 在降低尿酸期間，由于肉類、酒不能喝，應(yīng)該吃一些蔬菜水果。

降低的方法——短期不吃肉（海鮮） 并不是說(shuō)不叫你吃肉，而是短期不吃肉或少吃肉（不吃肉免疫力和其它營(yíng)養(yǎng)降低），等尿酸降低后再適量吃。

降低的方法——不喝酒類 喝酒不利于尿酸鹽類的排出，因此在降低尿酸期絕對(duì)不能喝酒。

降低的方法——處方藥 如果一段時(shí)間尿酸降不下來(lái)或者尿酸實(shí)在太高，必須去醫(yī)院叫醫(yī)生開一些處方藥以便有效降低身體中的尿酸值。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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