今天小編來給大家分享一些關(guān)于怎么可以瘦小腿方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

很多女生并不胖，但是卻有一個粗壯的小腿，又很難減，這樣的要怎么辦呢，在這我就教大家?guī)讉€方法，怎么能夠瘦小腿 步驟閱讀

方法/步驟

首先推薦的就是泡腳，里面要加上老姜片，老姜片在中醫(yī)里是可以推動氣的運行，加速小腿的血液循環(huán)。

在洗澡的時候要用浴鹽按摩小腿，最好是粗一點顆粒的浴鹽，由腳腕部向膝蓋按摩，可以減少腿部水腫，讓小腿更苗條。

要經(jīng)常按摩小腿，拍打小腿內(nèi)側(cè)，由腳腕處到膝蓋處，可以促進淋巴回流，減少水腫，也能放松肌肉，讓小腿纖細。

注意事項

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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