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今天小編來給大家分享一些關(guān)于吃大蒜雖好但不適合五類人方面的知識吧,希望大家會喜歡哦
哪些人不適合吃大蒜?大蒜其實是我們,最常接觸的一種蔬菜或者是調(diào)味料,而且在生活當(dāng)中,其實很多人都喜歡吃大蒜,但是吃大蒜也應(yīng)該注意一些健康飲食原則,因為有一些人,是不能夠吃大蒜的。 步驟閱讀
方法/步驟
眼病患者 古人說:“蒜治百病唯害一目”。長期、大量吃蒜,對眼睛是有害的。嵇康在《養(yǎng)生論》中說“葷辛害目”,蒜味最辛,而且它是走清竅的,通眼睛,容易造成眼睛的損傷。所以吃蒜注意不要過多,尤其是有眼病的人,在治療時必須忌掉辛辣食物。
虛弱有熱者 古人認(rèn)為多食蒜會耗散人的氣,同時也耗散人的血,《本草從新》記載“大蒜辛熱有毒,生痰動火,散氣耗血,虛弱有熱的人切勿沾唇”。所以身體差、氣血虛弱的人要注意。
肝病患者 很多人用吃大蒜的方法來預(yù)防肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。這都是不對的?!侗静菥V目》記載蒜“久食傷肝損眼”,大蒜性熱,能助火;味辛,剌激性強。肝有內(nèi)火者如果食用,肝火會更旺,時間久了當(dāng)然會造成損傷。
脾虛腹瀉患者 生大蒜的的刺激性很強,平常少吃點是可以促消化,但是如果患有非細(xì)菌性的腸炎、腹瀉時再吃大蒜,強烈的刺激會使腸黏膜充血、水腫加重,促進(jìn)滲出,使病情惡化。
重病者慎食 蒜屬發(fā)物,所謂發(fā)物,是指特別容易誘發(fā)某些疾病,或加重已發(fā)疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品,對患有重病、或者正在服藥的人來說,很可能出現(xiàn)明顯的副作用,不但可能引發(fā)舊病,還可能使藥物失效,或與藥物產(chǎn)生連鎖反應(yīng),影響身體健康。
注意事項
如果你屬于上面,所介紹的這五類人,那么對大蒜還是應(yīng)該盡量避免食用的,因為它可能會給你的身體健康,產(chǎn)生更多不利的影響和威脅,所以希望大家都能夠引起重視,在選擇食物的時候,避免吃大蒜。
本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。
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