今天小編來給大家分享一些關于吃大蒜雖好但不適合五類人方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

哪些人不適合吃大蒜?大蒜其實是我們，最常接觸的一種蔬菜或者是調味料，而且在生活當中，其實很多人都喜歡吃大蒜，但是吃大蒜也應該注意一些健康飲食原則，因為有一些人，是不能夠吃大蒜的。 步驟閱讀

方法/步驟

眼病患者 古人說：“蒜治百病唯害一目”。長期、大量吃蒜，對眼睛是有害的。嵇康在《養(yǎng)生論》中說“葷辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清竅的，通眼睛，容易造成眼睛的損傷。所以吃蒜注意不要過多，尤其是有眼病的人，在治療時必須忌掉辛辣食物。

虛弱有熱者 古人認為多食蒜會耗散人的氣，同時也耗散人的血，《本草從新》記載“大蒜辛熱有毒，生痰動火，散氣耗血，虛弱有熱的人切勿沾唇”。所以身體差、氣血虛弱的人要注意。

肝病患者 很多人用吃大蒜的方法來預防肝炎，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。這都是不對的。《本草綱目》記載蒜“久食傷肝損眼”，大蒜性熱，能助火;味辛，剌激性強。肝有內火者如果食用，肝火會更旺，時間久了當然會造成損傷。

脾虛腹瀉患者 生大蒜的的刺激性很強，平常少吃點是可以促消化，但是如果患有非細菌性的腸炎、腹瀉時再吃大蒜，強烈的刺激會使腸黏膜充血、水腫加重，促進滲出，使病情惡化。

重病者慎食 蒜屬發(fā)物，所謂發(fā)物，是指特別容易誘發(fā)某些疾病，或加重已發(fā)疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品，對患有重病、或者正在服藥的人來說，很可能出現(xiàn)明顯的副作用，不但可能引發(fā)舊病，還可能使藥物失效，或與藥物產生連鎖反應，影響身體健康。

注意事項

如果你屬于上面，所介紹的這五類人，那么對大蒜還是應該盡量避免食用的，因為它可能會給你的身體健康，產生更多不利的影響和威脅，所以希望大家都能夠引起重視，在選擇食物的時候，避免吃大蒜。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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