今天小編來給大家分享一些關(guān)于牙銹怎么去除妙招方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

牙銹是較堅(jiān)附著牙面上的鈣鹽沉積物，刷牙也不刷掉，是很多朋友十分頭疼的，它會(huì)影響個(gè)人形象，下面我就來為大家說一下牙銹怎么去除妙招。

方法/步驟

第一，食醋法取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分鐘再吐出，再用牙刷刷洗，最后用溫水漱口。或在刷牙時(shí)，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙，堅(jiān)持一段即可清除牙垢。

第二，紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進(jìn)口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實(shí)的牙刷反復(fù)刷二三分鐘，然后用淡鹽水刷牙一二分鐘，每日早晚各1次，連續(xù)1周可除。

第三，白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黃色牙垢。

注意事項(xiàng)

在平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，戒煙戒酒，少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物，不吃零食。也可以通過牙線能有效的清除牙齒鄰面的牙菌斑，預(yù)防牙周疾病和鄰面齲。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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