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2007年前本人一到冬天手就愛生凍瘡，這個小毛病讓我很煩惱，因此就不太喜歡過冬天。2007年后接觸了一項“小鏈球運動”,我的這項“小鏈球運動”大約鍛煉有2個月左右，我的身體感覺有很大的變化，特別是“小鏈球運動”解決了我的冬天手凍問題，這是我的經(jīng)驗。希望有同樣問題的朋友試試，有不明白的地方和我聯(lián)系，QQ:545457834。

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