相信目前很多小伙伴對于對付頭癢的六種辦法都比較感興趣，那么小搜今天在網上也是收集了一些與對付頭癢的六種辦法相關的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、保證每天的動物蛋白攝入。頭發(fā)中有九成以上都是動物蛋白質，大量存在于沙丁魚、雞蛋、海帶、豬肉、黃瓜和黑芝麻等食物中。

2、勤洗頭。有些油性頭皮會大量分泌油脂，引起頭癢，可用硫磺皂或者硼砂蘇打各半洗頭。

3、避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡等食物刺激增加油頭油和瘙癢，保持健康飲食。

4、換換洗發(fā)水，洗發(fā)水清潔對某些皮膚有著一定的抗性，頭皮適應后便失去了效果，可以換個海飛絲使用試試。

5、染發(fā)劑、啫喱、噴發(fā)膠等化性用品傷害發(fā)質刺激皮膚同加劇瘙癢?，盡量少用這些東西。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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