今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于皺紋最怕的7種水果 皮膚緊致更有彈性方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、木瓜：木瓜素有對(duì)身體好處多多，具有很好的豐胸作用，被譽(yù)為“第一豐胸佳果”。人們常被木瓜的豐胸效果掩蓋，其實(shí)木瓜有很好的美容護(hù)膚、抗氧化、抗衰老的作用，用木瓜做面膜還能促進(jìn)新陳代謝，去角質(zhì)，滋潤(rùn)肌膚。

2、無(wú)花果：無(wú)花果含有大量的果糖、氨基酸、維生素等成分，不僅有滋補(bǔ)、潤(rùn)腸、開(kāi)胃、催乳等作用，還能起到減少脂肪、美容駐顏的作用。每天吃一點(diǎn)，皮膚滋潤(rùn)有光澤。

3、水蜜桃：水蜜桃具有很好的美容養(yǎng)顏效果，桃的滋味如何？問(wèn)齊天大圣就清楚！常吃水蜜桃可以清除人體毛孔內(nèi)的污垢，保持彈性與潤(rùn)澤，防止色素沉著，有效預(yù)防皺紋，讓皮膚更有質(zhì)感，滿滿的膠原蛋白。

4、青檸：青檸中含有高達(dá)4%的有機(jī)酸，可以中和肌膚表面的堿性物，清除肌膚中的色素沉淀，去除油脂污垢。青檸檬中所含的維C和果酸，也具有抗菌、軟化及清潔皮膚的作用，并可增加臉部彈性。此外，青檸還有減肥瘦身的作用。

5、火龍果：火龍果被稱為“美容果王”，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，具有有很好的美顏、美白皮膚、防黑斑的效果。常吃火龍果，可以讓皮膚光潔亮麗，同時(shí)減少皺紋，在美容的同時(shí)還能減肥，可謂一舉兩得。

6、蘋果：蘋果雖然是一款大眾水果，但是好處多多?！耙惶煲粋€(gè)蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”。而且它含有豐富的蘋果酸，能使體內(nèi)的脂肪有效分散；大量的維C,可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，保持皮膚細(xì)嫩紅潤(rùn)。

7、獼猴桃：獼猴桃被稱為“果中之王”、“維C之王”，是含維生素C最豐富的水果，而且具有抗氧化作用，可以有效增白皮膚、消除雀斑和暗瘡，增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。常吃獼猴桃，在不知不覺(jué)中皮膚就變的白嫩、有彈性。

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