今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于沙棘果怎么吃 推薦這兩種吃法方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、沙棘果糖水。沙棘果的口味十分美味，可以起到幫助消化的作用。

2、沙棘汁。平時(shí)我們?cè)谏钪薪?jīng)常喝沙棘汁，美味又有營(yíng)養(yǎng)。

方法/步驟

沙棘果糖水。沙棘果的口味十分美味，可以起到幫助消化的作用。首先，準(zhǔn)備新鮮的沙棘果，準(zhǔn)備好白砂糖。首先，把沙棘果的果核和沙棘果的枝干去除掉。然后，把沙棘果放到鍋中，倒入水，然后開火煮，大火煮，煮半個(gè)小時(shí)后。變成小火進(jìn)行熬制，在煮半個(gè)小小時(shí)，放入白糖在慢熬十分鐘即可?？梢缘攘罌鲆院螅诺奖淅锢洳?。既美味又清熱解暑的沙棘果糖水酒做好了。

沙棘汁。平時(shí)我們?cè)谏钪薪?jīng)常喝沙棘汁，美味又有營(yíng)養(yǎng)。沙棘汁可以很好的幫助我們?cè)黾由眢w的免疫力，可以起到防癌抗癌的功效。首先，準(zhǔn)備好食材，雞蛋、沙棘果、冰糖還有檸檬。首先，在鍋內(nèi)煮入水，清洗檸檬，用食鹽把檸檬上的果蠟清洗掉。把雞蛋洗干凈，把雞蛋清和雞蛋黃分開，蛋黃是不要的，但是注意蛋殼不要扔，也有用。把雞蛋清、雞蛋殼、檸檬放鍋中進(jìn)行熬制，小火熬制，等半個(gè)小時(shí)后，把冰糖放進(jìn)去，把湯汁進(jìn)行過濾。然后，按比例把水和沙棘汁以及湯汁進(jìn)行榨汁，等再次過濾，沙棘汁酒做好了。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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