今天小編來給大家分享一些關(guān)于搶救痘痘肌膚大作戰(zhàn)方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

搶救痘痘肌膚是刻不容緩的。很多皮膚長期長痘痘長粉刺的通病無非是過度清潔、肌膚無法正常出油，皮膚無法正常形成酸性保護(hù)膜，角質(zhì)無法被酸性保護(hù)膜正常溶解，于是就變成了粉刺肌。缺乏酸性保護(hù)的肌膚開始變得干燥發(fā)炎。本人以前就是一個(gè)痘痘人，痘痘讓我沒有自信，走在大街上不敢抬頭，覺得別人會(huì)用異樣的眼光看自己!甚至后來一度郁郁寡歡，這絕對不是開玩笑，長痘痘的人應(yīng)該了解我的心情吧。但是呢，老天還是挺眷顧我的，后來我找到一些方法可以解決。長痘痘無非是你的肌膚水油失衡。通過食療也可以，有4種，效果挺不錯(cuò)。 步驟閱讀

方法/步驟

海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。

綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即?；?，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當(dāng)茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。

醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時(shí)，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細(xì)鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時(shí)加入細(xì)鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個(gè)療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。

注意事項(xiàng)

長痘痘的人出門的話，一定要涂防曬霜，要選擇清爽型的，回家后也要記得卸妝喔，不然你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的粉刺越長越多。而且你的保養(yǎng)品也要選擇沒有防腐劑、乳化劑，要選類似于角質(zhì)成份，這樣可以給皮膚建立天然的保護(hù)屏障。至于詳細(xì)的產(chǎn)品信息大家可以去美容店咨詢一下。這里給化妝的MM講一下遮痘印小方法：在暗瘡印上掃上遮瑕霜、然后用手指把遮瑕霜推開，著用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補(bǔ)，后撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去，這有助于定妝并吸去油分，讓效果持久。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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