今天小編來給大家分享一些關于水果吃太多易得五種病方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

水果吃得太多會加重消化道的負擔，導致消化和吸收障礙，如橘子吃多了易上火，引起咽喉腫痛、嗓音嘶啞;梨子吃多了會傷脾胃;柿子吃多了，大便會干燥等。肝炎時宜少食含酸的杏梅、山楂等。 步驟閱讀

方法/步驟

過敏：較多見的是芒果、菠蘿。有人吃了嘴皮立即發(fā)麻、紅腫，嚴重的全身出皮疹;

結石：柿子吃多了會有結石，與其中含鞣酸多有關。而為防澀噴灑的石膏鈣化后也加重了結石產(chǎn)生的可能，尤其是老年人吃多了容易造成腸道梗阻;

便秘：中醫(yī)認為，蘋果、番石榴具有“收斂”作用，可用來對付腹瀉，因此便秘的人要少吃。蘋果中富含的鞣酸，與蛋白質結合會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內(nèi)滯留時間，容易形成便秘;

低血糖：荔枝吃得太多，容易出現(xiàn)低血糖?；加新员馓殷w炎、咽喉炎、容易過敏和糖尿病病人都不宜多吃鮮荔枝;

難消化：榴蓮含有豐富的植物蛋白，吃多了難消化。

注意事項

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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