今天小編來給大家分享一些關于胃痛的注意事項方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

胃痛是生活中一直困擾著人們的問題之一，很多人不知道胃痛注意事項，“胃痛”是一種很常見的癥狀，所以常常會被人們忽視。那么，胃痛應注意哪些? 步驟閱讀

方法/步驟

飲食定時定量。長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。

注意營養(yǎng)平衡，平素的飲食應供給富含維生素的食物，以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復。

糾正不良的飲食習慣。多食清淡。少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人，應戒煙。

飲食宜軟、溫、暖。烹調宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復。

注意事項

要注意四季飲食溫度的調節(jié)，脾胃虛寒者尤應禁食生冷食物

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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