對(duì)于蓮藕不能和什么一起煮這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些蓮藕不能和什么一起煮相關(guān)的知識(shí)回答，來(lái)分享給大家希望能夠幫助到你哦。

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2、不能和蓮藕一起食用的幾種食物：

3、1、大豆：大豆中含有豐富的鐵質(zhì)，不能與含纖維素多的藕同食，因?yàn)槔w維素會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收。

4、2、動(dòng)物肝臟：藕含有纖維素，纖維中的醛糖酸可與動(dòng)物肝臟中的鐵、銅、鋅等微量元素形成混合物，降低人體對(duì)這些元素的吸收。

5、3、白蘿卜：蓮藕與白蘿卜一起烹飪，寒性較大，在冬天對(duì)身體虛弱的人有很大的傷害。

6、4、萵苣：蓮藕與萵苣一起吃，兩者搭配烹食會(huì)造成多類(lèi)營(yíng)養(yǎng)元素被破壞，降低原有的營(yíng)養(yǎng)。

7、5、人參：兩種食物的藥性相反，不能一起食用。

8、6、菊花：蓮藕與菊花一起吃可能致腹瀉。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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