想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于奧林匹克運動會有哪些比賽項目 共有多少種類別方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于奧林匹克運動會有哪些比賽項目 共有多少種類別方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

  奧林匹克運動會比賽項目有三項：大項、分項和小項。有28個大項、302個小項。其中，男子、女子和男女混合競賽小項分別為165、127和10項。

  奧林匹克運動會的比賽項目是大項28項，這28項為：田徑、賽艇、羽毛球、棒球、壘球、籃球、足球、拳擊、皮劃艇、自行車、擊劍、體操、舉重、手球、曲棍球、柔道、水上項目、現(xiàn)代五項、馬術、跆拳道、網球、乒乓球、射擊、射箭、鐵人三項、帆船帆板、排球。

  夏季奧林匹克運動會項目分項最多的是游泳項目（包括了競技游泳、花樣游泳、水球、跳水和公開水域游泳5個分項），而冬季奧林匹克運動會項目分項最多的則是滑雪項目（包括越野滑雪、高山滑雪、跳臺滑雪、北歐兩項、自由式滑雪和單板滑雪6個分項）。田徑雖然沒有分項，卻有47個小項，其中男子24個小項，女子23個小項，是奧林匹克運動會項目中金牌最多的。

  近代奧林匹克運動會的主要競賽項目之一的馬拉松：

  馬拉松跑是在公路上舉行的一種超長距離的賽跑，全程為42.195公里。因各地舉行這項比賽的客觀條件相差較大，所以沒有世界紀錄，只公布最高成績。馬拉松跑是近代奧林匹克運動會的主要競賽項目之一。

  馬拉松跑的距離很長，能量消耗大，所以要特別注意跑得省力，其動作應較一般長跑平穩(wěn)、柔和、速度均勻，后蹬用力較小，大腿前擺稍低，蹬地后小腿上擺不高，用全腳或大部分腳掌著地。

  另外，由于公路上地形可能有起伏、轉彎、傾斜等變化，跑的動作也必須適應地形而有所改變，步長與步頻要因人而異，用較均勻的速度跑完全程。

  馬拉松跑的訓練是以有氧代謝訓練方法為主。高水平的運動員能以3分鐘每公里的平均速度持續(xù)跑進，這對心臟機能要求相當高。優(yōu)秀運動員每周跑160—250公里，多者竟達300公里以上。每年跑的總量可達10000公里。常用的手段是長時間勻速跑、變速跑、間歇跑。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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