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蜜猴桃的升糖指數(shù)（彌猴桃的升糖指數(shù) 獼猴桃的升糖指數(shù)是多少）

2022-09-20 14:55:13 問(wèn)答百科來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于彌猴桃的升糖指數(shù) 獼猴桃的升糖指數(shù)是多少方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦1、彌猴桃的含量在8%到4%里面的...

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于彌猴桃的升糖指數(shù) 獼猴桃的升糖指數(shù)是多少方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、彌猴桃的含量在8%到4%里面的所以所以甜份算是中等的，但是它的升糖數(shù)卻非常高?；旧隙荚?2左右的

2、因?yàn)楂J猴桃是軟性的、所以比較容易消化，它比不了堅(jiān)果類的食物。所以導(dǎo)致升糖的指數(shù)也在增大。如果糖尿病患者在控制血糖正常的情兄還是可以吃些獼猴的，但是如果血糖總是高低起伏大。還是不建議使用的。因?yàn)闀?huì)造成血糖更加高的

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