今天小編來給大家分享一些關于凍瘡怎么辦 4招巧預防方面的知識吧，希望大家會喜歡哦

1、每天規(guī)律的體育鍛煉

2、遇到極冷的天氣時

3、有凍瘡病史者

4、一旦出現凍瘡癥狀

方法/步驟

每天規(guī)律的體育鍛煉，能夠促進血液的循環(huán)，是預防凍瘡重要的也是有效的方法；

遇到極冷的天氣時，防護保暖措施一定要做到位，如手套、圍巾、衣服等，切忌鞋襪過緊，防止擠壓造成的血液循環(huán)障礙；

有凍瘡病史者，每年進入冬季后要及早做好防護準備工作；

一旦出現凍瘡癥狀，切忌使用熱水浸泡，這樣不僅使血液不能及時回流，且會加重組織損傷，可以用37℃左右的溫水浸泡。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

版權說明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！

標簽：