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1、食用氮泵注意事項有哪些？氮泵不適合多吃，一天吃一次就可以了，一次5g左右，氮泵吃多了會影響身體健康。

2、氮泵是空腹喝的，飯后2個小時服用氮泵比較好，不要飽腹的時候喝，飽腹的時候喝會出現(xiàn)腹脹的情況。

3、氮泵要在健身之前服用，一般在健身前1小時服用，這樣氮泵才能在你健身的時候發(fā)揮作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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