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1、便秘時(shí)不能飲酒不能食用辛辣等刺激性食物。酒和辛辣食物會(huì)導(dǎo)致腸胃燥熱內(nèi)積，津液不布，燥屎結(jié)滯。

2、便秘時(shí)不能吃鈣和蛋白質(zhì)含量多的食物，例如乳類、瘦肉類等。身體攝入過多的蛋白質(zhì)或者鈣，大便會(huì)呈堿性，變得干燥難排出，從而加重便秘。

3、便秘時(shí)不能吃糯米。便秘者不宜溫中補(bǔ)益，而糯米屬溫中，會(huì)加重便秘。

4、便秘時(shí)不能吃蓮子。蓮子具有很強(qiáng)的收澀功能，而便秘時(shí)應(yīng)潤下通腸，所以不能食用蓮子。

5、便秘時(shí)不能吃高粱。高粱溫?zé)?，具有收澀功能，食用后?huì)加重便秘。

6、便秘時(shí)不能吃柿子。柿子性寒，具有收澀功能，患者食用后腸液分泌受到抑制使便秘加重。

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