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導(dǎo)讀 今天小風(fēng)給大家收集了一些胃脹氣怎么快速解決呢，胃脹氣怎么快速解決方面的信息來分享給大家，如果大家感興趣的話就接著看下面得文章吧
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今天小風(fēng)給大家收集了一些胃脹氣怎么快速解決呢，胃脹氣怎么快速解決方面的信息來分享給大家，如果大家感興趣的話就接著看下面得文章吧
很多人都會(huì)出現(xiàn)胃脹氣的情況，你知道胃脹氣怎么辦嗎?今天小編就為大家推薦一些治療胃脹氣的方法，趕緊去學(xué)學(xué)吧！ 胃脹氣吃什么食物
1、常喝粥湯如果腹中脹氣，胃里覺得灼熱，可以頻頻而少量地進(jìn)食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。
2、喝點(diǎn)稀醋若是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中，調(diào)勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水，也有一定作用。
3、溫熏足三里大病之后或勞倦過度，出現(xiàn)精神疲乏、腹脹綿綿時(shí)，可以用干艾葉點(diǎn)燃熏灼足三里穴(間隔1、～2、厘米)，也可用隔姜灸。每次約5、分鐘，每日1、或2、次，連熏3、～5、天。
4、多做運(yùn)動(dòng)若無大病、重病，出現(xiàn)脹氣后，應(yīng)該增加運(yùn)動(dòng)，如快步行走、做體操、收腹等。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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