《保健按摩:韓式(修訂版)》講述了額韓式按摩來自韓國民間，是一種集按摩、美容、跪背、熱敷、洗頭、洗足、修甲、采耳等于一體的一種休閑健身活動(dòng)。它起源于中國古代的傳統(tǒng)按摩手法，吸收了泰式、日式、港式按摩的精華，逐漸演變而來，也被稱為“韓式松骨”。韓式按摩以拿為主，提、拉為輔：手法細(xì)膩，動(dòng)作緩慢柔和簡單實(shí)用，具有美容護(hù)膚、強(qiáng)身鍵體、防病治病的良好作用。韓國人有良好的衛(wèi)生、洗浴的習(xí)慣，在進(jìn)行獨(dú)特中草藥浴時(shí)，再配合韓式按摩，可以祛除風(fēng)寒、健脾利濕、舒經(jīng)活絡(luò)等?！绊n式松骨”通過扳、抻、推、抹等松解關(guān)節(jié)的動(dòng)作，起到很好的舒經(jīng)活絡(luò)的作用；對(duì)各部位的軟組織損傷及骨關(guān)節(jié)勞損，尤其有獨(dú)特的療效；推油、洗面和熱敷也是韓式按摩中的經(jīng)典步驟，具有很強(qiáng)的健體、治病、美容功能。

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