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甲魚(yú)，學(xué)名鱉，俗稱(chēng)水魚(yú)、團(tuán)魚(yú)和王八等，是一種卵生兩棲爬行動(dòng)物，甲殼邊緣呈柔軟狀裙邊，顏色墨綠。那么甲魚(yú)的作用與功效是什么呢？

1、甲魚(yú)中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)虛損、壯陽(yáng)氣，含有豐富的鐵元素，可以補(bǔ)充鐵質(zhì)，增強(qiáng)造血功能，起到補(bǔ)血作用；

2、含有亞油酸，可以?xún)艋海档湍懝檀?，降血壓，降血脂，預(yù)防心腦血管疾病疾病，能夠提高抗病能力，增強(qiáng)免疫功能。

3、甲魚(yú)中還含有維生素E和氨基酸等成分，能夠增強(qiáng)皮膚營(yíng)養(yǎng)，滋潤(rùn)肌膚，減少皺紋，對(duì)記憶力減退，老年癡呆癥都有很好的防治作用。

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