目前大家應(yīng)該是對手機(jī)放在枕頭邊的危害,睡覺時手機(jī)應(yīng)離人多遠(yuǎn)比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于手機(jī)放在枕頭邊的危害,睡覺時手機(jī)應(yīng)離人多遠(yuǎn)方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1影響睡眠

在晚上睡覺之前，如果手機(jī)放在枕頭邊，有時候一條信息的響聲就會讓你重新拿起手機(jī)玩，然后越玩越晚，就會造成睡眠時間不足，影響第二天的工作生活。

如果手機(jī)放在枕頭邊，躺在床上的時候就會忍不住玩手機(jī)，但是側(cè)躺著玩手機(jī)對于眼睛的危害非常大，容易加重近視程度，影響視力。

對于容易失眠的人而言，如果將手機(jī)放在枕頭邊，當(dāng)夜間醒來，很多人會潛意識的查看手機(jī)，這時手機(jī)的藍(lán)光會讓人更加清醒，加重失眠。

手機(jī)放枕頭輻射并不大。

輻射分為電離輻射和非電離輻射：電離輻射是一些實(shí)驗(yàn)室、放射科帶來的，這樣的輻射是會給身體帶來影響的，對于細(xì)胞甚至是DNA都會造成一些損壞；非電離輻射就是所說的光線，紅外線和紫外線以及家電產(chǎn)生的一些電磁波、微波。

非電離輻射對人體影響不大，手機(jī)產(chǎn)生的通常是非電離輻射，人體對無線電波的吸收率很低，而熱效應(yīng)是可以忽略不計(jì)的，所以手機(jī)放枕頭下，對人體的輻射幾乎是沒有的。

沒有危害，反而有很多好處。

手機(jī)開飛行模式，意思是手機(jī)處與開機(jī)狀態(tài),但是沒信號，不能接收信息和電話，但是鬧鐘、日歷之類的還能夠正常使用。這樣能夠避免晚上有人發(fā)信息或者打電話的打擾，讓人更好的睡覺。

建議晚上睡覺的時候?qū)⑹謾C(jī)放在離身體一米以上距離的位置，并且最好不要放在床上。

首先很多人晚上都會給手機(jī)充電，充電的過程中手機(jī)會產(chǎn)生大量熱，容易使手機(jī)發(fā)燙，并且床上被褥棉被多，不容易散熱，充電器過熱，可能被燒毀，有發(fā)生火災(zāi)及引發(fā)爆炸的風(fēng)險。

手機(jī)里身體遠(yuǎn)了，那么人們就不容易拿到手機(jī)，晚上睡覺的時候就不會因?yàn)闀r不時刷手機(jī)而影響睡眠了。

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