目前大家應該是對酒后泡腳的危害,喝完酒多久可以泡腳比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于酒后泡腳的危害,喝完酒多久可以泡腳方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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泡腳雖然能夠促進血液循環(huán)，且適當?shù)呐菽_可以起到一定的養(yǎng)生效果，但是喝酒之后并不建議泡腳，因為喝酒后酒精進入人體，腸胃需要大量的供血以及熱量來代謝酒精，如果馬上泡腳，會促進血液循環(huán)，使全身血液留向足部，不僅不利于腸胃中酒精的代謝，還會加重醉酒感。

另外，酒精代謝變得緩慢之后，會影響心臟和腸胃消化功能，常伴有惡心、嘔吐等不適情況。

一般建議1-2小時之后在泡腳。

為了避免喝酒后泡酒對自身帶來的影響，一般建議1-2小時之后再泡酒，此時機體已經(jīng)將體內(nèi)的酒精代謝了部分，再泡腳并不會對機體帶來很大的影響，且喝酒之后人體血壓會有所上升，1-2小時后泡腳能夠在一定程度上降低血壓。

但是注意，對于肝臟功能異常者，泡腳的時間需適當延長，因為此類人群對酒精的代謝速度較慢，短則3-4小時，長則6-8小時。

不宜立馬喝酒。

剛泡完腳之后是不宜飲酒的，因為泡腳會促進人體血液循環(huán)，導致血管擴張，且泡腳過程中會消耗自身一定的能量，此時人體處于一個比較燥熱的狀態(tài)，如是立馬飲酒的話，會加快身體血液循環(huán)，加劇血管的擴張，易出現(xiàn)惡心、頭暈等不適情況，還會對胃腸道和肝臟有所損傷；一般建議泡腳后1-2小時飲酒。

喝酒之后不建議馬上睡覺，因為馬上睡覺會對人體的肝臟器官有所損傷，還會影響人體對酒精的正常代謝，一般建議休息1-2小時，有明顯的清醒之后再睡覺。

在喝酒之后不宜喝咖啡和茶，因為喝酒之后人體處于缺水的狀態(tài)，若是馬上喝咖啡會導致人體加重缺水情況，而茶會刺激大腦興奮，兩者都不利于醉酒者的身體情況，還會加重醉酒情況。

喝酒之后馬上洗澡，不僅會使人體的熱氣聚集，影響血管的正常收縮，還不利于體內(nèi)酒精的揮發(fā)，可能會引起惡心、嘔吐等不適情況，最好等醒酒后再洗澡清理。

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