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可以。

衛(wèi)生棉條通常呈圓柱體狀，主要是由棉、人造纖維兩種材質(zhì)混合制作而成的，是采用置入式的方式，將其置入女性的陰道中吸收經(jīng)血，所以即使是在游泳的時(shí)候也不會(huì)漏出經(jīng)血。

而且以人體的生理結(jié)構(gòu)而言，水是不會(huì)進(jìn)入到陰道里面的，所以是可以帶著衛(wèi)生棉條游泳以及運(yùn)動(dòng)的，但是仍然也要注意衛(wèi)生與清潔的問(wèn)題。

人體的抵抗力會(huì)有所下降。

當(dāng)女性處于生理期的時(shí)候，抵抗力會(huì)有所下降，身體的抗病能力也會(huì)相對(duì)減弱，而游泳池屬于公共的環(huán)境，其中通常又會(huì)含有較多的致病菌，所以如果在生理期間游泳的話就會(huì)很容易增加人體感染的幾率。

而且游泳又會(huì)消耗人體一定的體力，而生理期是人體比較疲乏的時(shí)候，此時(shí)如果過(guò)度地運(yùn)動(dòng)的話也可能會(huì)增加子宮出血，不利于身體的健康。

衛(wèi)生棉條是采用內(nèi)置入式的方式，使用正確的話是沒(méi)有異物感的，相對(duì)于傳統(tǒng)的衛(wèi)生巾來(lái)說(shuō)會(huì)更加輕松一些，而且還能避免散發(fā)異味，滋生細(xì)菌，而且因?yàn)樵陉幍谰蛯⒔?jīng)血吸收干凈了，所以也能防止出現(xiàn)側(cè)漏的情況。

目前國(guó)內(nèi)對(duì)于衛(wèi)生棉條的認(rèn)識(shí)還比較少，使用人群并不廣泛，在使用方法不正確的情況下不僅會(huì)不舒適，而且還容易會(huì)對(duì)人體健康造成一定的影響，而且相對(duì)衛(wèi)生巾來(lái)說(shuō)，衛(wèi)生棉條的價(jià)格會(huì)更貴一些。

建議更換。

正常情況下，根據(jù)每個(gè)人經(jīng)血量的不同，以及身體的耐受性，一般要求是每4-8個(gè)小時(shí)就更換一次衛(wèi)生棉條。

但是因?yàn)樯砥陂g女性的抵抗力比較弱，而且游泳池并不是很干凈，其中致病菌也比較多，所以建議在游泳之后最好是及時(shí)更換新的棉條，同時(shí)也要做好清潔工作，這樣才能夠更好地防止出現(xiàn)感染的情況。

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