目前大家應(yīng)該是對(duì)冬天晚上睡覺(jué)開(kāi)空調(diào)好嗎,睡覺(jué)開(kāi)空調(diào)多少度對(duì)人體最好比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于冬天晚上睡覺(jué)開(kāi)空調(diào)好嗎,睡覺(jué)開(kāi)空調(diào)多少度對(duì)人體最好方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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如果溫度特別低的話(huà)，可以在睡覺(jué)的時(shí)候開(kāi)空調(diào)。

空調(diào)是一種調(diào)節(jié)溫度的電器，夏天溫度較高的時(shí)候開(kāi)空調(diào)可以起到降低室內(nèi)溫度的作用，可以帶給人們較為涼爽的感受；冬天溫度較低的時(shí)候開(kāi)空調(diào)，可以起到取暖的作用，如果溫度不是特別低的話(huà)，建議在睡前開(kāi)空調(diào)，提升室內(nèi)溫度后再把空調(diào)關(guān)了；若溫度特別低的話(huà)，可以在睡覺(jué)的時(shí)候開(kāi)空調(diào)，睡覺(jué)開(kāi)空調(diào)室內(nèi)會(huì)比較干燥，次日宜多喝溫開(kāi)水緩解不適。

24-27攝氏度最佳。

睡覺(jué)開(kāi)空調(diào)不宜開(kāi)得過(guò)高，也不建議開(kāi)得過(guò)低，過(guò)高或者過(guò)低的話(huà)，都不利于身體的養(yǎng)護(hù)，從體感來(lái)說(shuō)，24-27攝氏度是最為舒適的，建議在開(kāi)空調(diào)的時(shí)候?qū)⒖照{(diào)設(shè)定在這個(gè)區(qū)間內(nèi)，如果是老人或者小孩子住的房間，建議溫度調(diào)節(jié)在26-27攝氏度之間，老人和小孩的免疫力比較差，若是溫度開(kāi)得太低了，很容易受寒著涼，引起感冒等不適。

可以開(kāi)加濕器。

開(kāi)空調(diào)后會(huì)帶走房間里面的水分，讓空氣變得干燥，加濕器是一種增加房間濕度的電器，在房間里面使用加濕器可以讓房間里面的水汽增加，讓人體感更為舒適，所以，開(kāi)空調(diào)后是可以在室內(nèi)使用加濕器的，如果家里面沒(méi)有加濕器的話(huà)，可以在房間里面放上一盆水，也可以起到減少水分蒸發(fā)的效果。

視具體情況而定。

如果室內(nèi)開(kāi)了空調(diào)空氣較為干燥的話(huà)，加濕器可以開(kāi)一個(gè)晚上，若開(kāi)加濕器一段時(shí)間后室內(nèi)的干燥程度有所緩解甚至是比較濕潤(rùn)的話(huà)也可以不開(kāi)一個(gè)晚上，這種情況的話(huà)，可以在睡前將加濕器給關(guān)了。

加濕器是一種用于緩解室內(nèi)干燥的電器，要不要開(kāi)，開(kāi)多久以室內(nèi)的干燥程度為準(zhǔn)，沒(méi)有一個(gè)絕對(duì)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。

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