一般玻璃飯盒建議加熱5分鐘。

玻璃飯盒用來加熱的話，時光過長，容易使食物中的水分流失，導(dǎo)致食物的中的養(yǎng)分物資流失過多，對口感有所影響，時光過短，加熱不夠均勻，飯菜會有一部分冷的情形，時光一般建議為5分鐘左右，用微波爐加熱的時候會蒸發(fā)一部分食物中的水分，可以在加熱之前適量的參加一兩勺水會比擬好。

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