目前大家應該是對冬天空調睡眠模式是多少度比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于冬天空調睡眠模式是多少度方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

具體看房間的大小和室溫情況進行確定，室溫在26度左右感覺比較舒適一些。

對于一般人來說他們的生理零度大約是28℃-29℃，所以在空調房中，在設置空調溫度的時候也就應該將空調溫度設置在這一個溫度附近最好，尤其是睡覺的時候，身體缺少了活動，更需要調整到合適的溫度來確保舒適，避免感冒。

室內和室外的溫度最好保持在5℃-10℃，在這一溫度區(qū)間中，空調運行也最為省電，最好不要開的太高。

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