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導讀目前大家應該是對一塊豆腐的熱量相當于兩塊肥肉嗎比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于一塊豆腐的熱量相當于兩塊...
目前大家應該是對一塊豆腐的熱量相當于兩塊肥肉嗎比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于一塊豆腐的熱量相當于兩塊肥肉嗎方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
不是。
豆腐是一種熱量比較低的食物，每一百克豆腐中僅含有84大卡的熱量，而每一百克肥肉中含有807大卡的熱量，從熱量含量可以得知，豆腐的熱量是遠遠低于肥肉的，所以，一塊豆腐的熱量不等于兩塊肥肉，豆腐不算高熱量的食物，減肥期間也可以適當的食用一些豆腐來進行營養(yǎng)的補充。
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