目前大家應(yīng)該是對山藥粉好還是吃山藥好比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于山藥粉好還是吃山藥好方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

山藥好。

山藥粉從營養(yǎng)吸收角度來說雖然比山藥要好，但從日常的食療效果上來看，吃山藥粉和山藥是一樣的，同時山藥粉經(jīng)過加工后可能會添加一些防腐劑或其他東西，營養(yǎng)價值上部分可能比山藥更低，而山藥吃法多樣、綠色天然、飽腹感強，多方面比藥粉都好一些。

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