目前大家應該是對煲羊肉湯放什么藥材補腎比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于煲羊肉湯放什么藥材補腎方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

補腎的中藥材有很多，凡是能夠進入腎經的中藥，都可以發(fā)揮補腎的作用，如黑芝麻、枸杞子、墨旱蓮、桑葚、女貞子、龜甲、鱉甲、黃精、石斛、楮實子、阿膠、何首烏、熟地黃、羊紅膻、蛤蟆油、海馬、紫石英、葫蘆巴、陽起石、韭菜子、冬蟲夏草、核桃仁、沙苑子、菟絲子、蛤蚧、益智仁、補骨脂、肉蓯蓉、鎖陽、仙茅、續(xù)斷、巴戟天、杜仲、淫羊藿、鹿茸、紫河車、刺五加、山藥、西洋參、人參、牡蠣、遠志、靈芝、柏子仁、龍骨、磁石、海浮石、昆布、海藻等。

但是要注意，上述中藥不可以自行服用，因為中藥應用要對癥，并且有的中藥還存在毒性，如煲羊肉湯使用的話，要選擇一些藥食同源的材料為好，這樣副作用較小，滋補也易吸收，推薦：山藥、枸杞、昆布，其它的補腎中藥，如需服用建議到正規(guī)中醫(yī)門診咨詢后使用。

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