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腸胃炎這種疾病和人體的消化功能有很大的關(guān)系，所以要注意飲食，在吃粥的時(shí)候，可以選擇吃小米粥、玉米粥、大米粥或者八寶粥、蔬菜粥，都是非常好的粥，吃粥的同時(shí)可以搭配雞蛋羹、土豆泥、豆腐花等，但別不要放一些榨菜、咸菜等腌制品，這些食物鹽分高，吃多了不利于病情康復(fù)，也不能放辣椒等辛辣刺激的食物，以免加重病情，影響腸胃恢復(fù)。

腸胃炎可以吃白粥加醬油嗎2

最好不要吃白粥加醬油。

因?yàn)獒u油較咸，一些調(diào)味料的加入會(huì)對(duì)腸胃有刺激性的現(xiàn)象，尤其是在腸胃炎發(fā)作的急性時(shí)候，更要以流質(zhì)的食物為主，注意食物的清淡不刺激，可以加白糖和少許鹽調(diào)味。

腸胃炎要吃幾天白粥3

2-3天白粥。

腸胃一般是發(fā)病的前一天最好是禁食，喝些流質(zhì)食物，到了第二天和第三天，就喝些白粥，通常病程有一周左右，腹瀉的癥狀一般不會(huì)超過(guò)48小時(shí)，腹瀉期間最要注意飲食的調(diào)節(jié)，同時(shí)保證水分補(bǔ)充，注意休息，等腹瀉好了，基本腸胃也就恢復(fù)了些，就可以吃些除白粥以外的清淡易消化食物了。

腸胃炎飲食注意事項(xiàng)4急性期應(yīng)暫禁食

腹瀉嚴(yán)重者，急性腹瀉期應(yīng)短暫禁食，減少腸道刺激，使腸道完全休息。

恢復(fù)期可由流質(zhì)飲食過(guò)渡到半流飲食或軟食

需注意低脂少渣，少量多餐。此時(shí)期病人胃腸功能依然較弱，飲食可由易消化的流質(zhì)飲食，如米湯、米油、薄面湯等逐步過(guò)渡到半流飲食或軟食。低脂，此時(shí)期若食用過(guò)多脂肪則不易消化并會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，刺激胃腸蠕動(dòng)加重腹瀉。烹調(diào)方式以蒸、煮、氽、燴等少油方法為主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。此時(shí)可適當(dāng)食用瘦肉、雞、蝦、魚等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，切碎做軟食用，促進(jìn)機(jī)體康復(fù)。

還有就是少渣，少渣飲食可減少腸蠕動(dòng)、減輕腹瀉，故宜進(jìn)食細(xì)掛面、粥、爛飯、藕粉等。粗纖維多的食物能刺激腸蠕動(dòng)，使腹瀉加重，為了補(bǔ)充機(jī)體所需維生素，可將新鮮蔬菜、水果榨成汁飲用。

宜多飲溫開水

腹瀉引起體內(nèi)水分丟失過(guò)多，宜少量多次飲用溫開水。嚴(yán)重的嘔吐和腹瀉，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充水分及電解質(zhì)。推薦大家一種家庭治療的方法：300ml溫水，放入食鹽少許，濃度1%為宜，每天飲用3-5次。或者至附近藥店購(gòu)買一種名為“口服補(bǔ)液鹽”的藥物，用300ml溫水兌服，每天3-5次。接近生理指標(biāo)濃度的鹽水，可有效補(bǔ)充電解質(zhì)，同時(shí)有助于恢復(fù)腸道功能。

禁忌食物

忌生冷、寒涼，如冷飲、冰鎮(zhèn)食物等；忌辛辣刺激，如辣椒、酒精飲料、芥末等；忌高糖、高脂肪食物，如巧克力、油酥點(diǎn)心、煎炸食物等；忌堅(jiān)硬不易消化食物，如炸雞、燒餅、鍋巴等。

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