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今日更新冬泳后洗熱水澡還是冷水澡

2022-05-17 04:08:39 疫情專題來源:
導讀目前大家應該是對冬泳后洗熱水澡還是冷水澡比較感興趣的,所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于冬泳后洗熱水澡還是冷水澡方面的...

目前大家應該是對冬泳后洗熱水澡還是冷水澡比較感興趣的,所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于冬泳后洗熱水澡還是冷水澡方面的相關知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

溫水。

冬泳之后不建議用過熱的水洗澡,因為身體毛孔以及毛細血管受冷后會處在收縮狀態(tài),此時突然用熱水洗澡會刺激毛孔以及毛細血管迅速擴張,很容易讓寒氣順著毛孔進入身體,導致受寒感冒,并且還容易讓身體血流集中在體表,這樣會導致大腦等器官缺血出現(xiàn)頭暈等不適癥狀。但也不宜再用冷水,這樣會使身體一直冰冷狀態(tài),非常容易感冒。所以冬泳完之后最好用溫水洗澡。


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