目前大家應該是對慢性咽喉炎吃什么食物好,慢性咽喉炎不能吃什么比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于慢性咽喉炎吃什么食物好,慢性咽喉炎不能吃什么方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1

1．從本病的征象主要集中在痰結、氣虛陰虛、內(nèi)熱虛火這幾方面來看，飲食應以清淡多汁、具有利咽、化痰、養(yǎng)陰、清熱降火作用的食物為主，忌食黏糯滋膩，具有刺激咽喉、助熱動火、損傷津液作用的食物。

2．為提高機體的免疫能力，宜多用富含煙酸、維生素，特別是維生素C、維生素K、維生素B族的食物。

3．多用清涼利咽的飲料，有助于癥狀的改善，如胖大海、薄荷茶、金銀花茶、葡萄甘蔗汁、桑椹枇杷茶、南沙參茶、西洋參茶、燕窩粳米冰糖百合粥、蘿卜生姜粥等。

4．忌食辛辣有刺激及一切煎、炸、腌、烤食物。

1．谷物、豆薯類中宜用性涼質(zhì)潤、具有滋陰清熱作用的小米、豇豆、綠豆、赤小豆、小麥粉、粳米、大麥、蕎麥、玉米等。

2．蔬菜宜用性涼、且富含煙酸、維生素類的品種，如蘿卜、馬蘭，及熱性的洋蔥、香菜、香椿頭、韭菜、芥菜等。

3．水果、果品類，可用西瓜、草莓、香蕉等可以減輕急性癥狀，嚼食青果、柿餅有益于慢性咽喉炎癥狀的改善。

4．肉類、蛋品類宜用豬肉、豬肝、驢肉、雞肉、鴨肉、兔肉、甲魚、蚌肉、螺螄、海蜇、鴨蛋、雞蛋清、松花蛋、燕窩等。

調(diào)料中忌用胡椒、芥末、茴香、丁香、咖喱粉等。

忌煙、酒，少飲濃茶、濃咖啡，少吃甜的點心類食品。可多用蜂蜜，每次30克，早晚各一次，有利于咽干、咽痛、聲音嘶啞等癥狀的改善。

忌食熱性的荔枝、龍眼、櫻桃、楊梅等。一些比較堅硬粗糙并有刺激性的堅果、干果，如核桃、炒香榧子，檳榔等也應少吃或不吃。

要少食肥肉，忌食螃蟹、羊肉、鵝肉、狗肉、公雞肉、胎盤（紫河車）、咸魚、海蝦、海參等。

版權說明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！

標簽：