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不建議用熱水燙。

很多人在手部長(zhǎng)凍瘡的時(shí)候，會(huì)喜歡用熱水燙長(zhǎng)凍瘡的位置，認(rèn)為這樣會(huì)加速凍瘡愈合，但其實(shí)這樣是不對(duì)的，凍瘡是由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害，熱水燙只會(huì)使凍傷加重，容易導(dǎo)致手部血液循環(huán)不暢。

一般凍瘡建議使用藥物涂抹進(jìn)行治療是最好的，但要是情況不嚴(yán)重，那么平時(shí)注意保暖，以及經(jīng)常進(jìn)行局部按摩，那么也是可以自愈的。

長(zhǎng)凍瘡用熱水泡是錯(cuò)誤的，因?yàn)閮霪徯纬傻脑蚓褪堑蜏卦斐傻难苁湛s，導(dǎo)致血流不暢，肌膚組織才會(huì)受損壞死；如果這時(shí)又用溫水浸泡凍瘡的話(huà)，那么根據(jù)熱脹冷縮的原理，受損的血管會(huì)突然遇熱膨脹，從而導(dǎo)致細(xì)胞和血液中的體液內(nèi)滲，加劇凍瘡的腫脹情況，最終凍瘡潰爛，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)發(fā)生感染。

這時(shí)可以用涼水或冷水洗和泡的，用冷水把凍瘡部位洗出發(fā)熱發(fā)燙，然后使用凍瘡膏藥物控制即可。

有用。

仔細(xì)觀(guān)察會(huì)發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)凍瘡的地方一般會(huì)比較硬，這主要是血塊堵塞形成的炎性紅斑，這時(shí)候適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩，可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)和血塊消散，在一定程度上起到炎癥消散的作用，從而加快凍瘡的恢復(fù)。

但搓揉過(guò)程當(dāng)中力度不能太大，否則會(huì)加重病灶部位的炎癥，誘發(fā)皮損、化膿、感染等問(wèn)題的出現(xiàn)。

凍瘡主要集中發(fā)于四肢的末端，手腳、耳朵、面頰或者大腿外側(cè)等，剛長(zhǎng)出來(lái)時(shí)，會(huì)在這些部位摸到紫紅色的硬結(jié)，有一些疼痛，在預(yù)熱的時(shí)候還會(huì)有騷癢。

這時(shí)候可以外用軟膏，這樣可以改善局部血液循環(huán)，其次就是生活中要注意保暖，不要讓凍傷的部位再次受寒，否則會(huì)加重凍傷情況，要盡量避免皮膚暴露在寒冷的環(huán)境中，出門(mén)帶手套，一般在有空調(diào)或者有供暖的房間內(nèi)生活，很快凍瘡就會(huì)不治自愈。

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