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應(yīng)忌食煙酒辣椒、羊肉、魚蝦海鮮等辛腥發(fā)散的溫?zé)嶂?。酒的主要成分為乙?乙醇對(duì)機(jī)體的破壞作用為老化細(xì)胞,精氣外泄，精神失常。飲酒不但可以加重本病,而且酒精對(duì)肝腎毒性很大。

烈性酒、濃茶、咖啡及酸練刺激性食物。許多報(bào)道也證實(shí)它們對(duì)銀屑病的發(fā)生、轉(zhuǎn)歸確實(shí)存在不利影響。對(duì)大多數(shù)患者來(lái)說,還是少吃為妙。

避免高脂高糖飲食。銀屑病患者存在高膽固醇血癥高甘油三酯血昨已是毋庸置疑的事實(shí)。

豐富的蛋白質(zhì)。銀屑病患者大量的鱗屑脫落使機(jī)體喪失了大量的角蛋白,不及時(shí)補(bǔ)充就會(huì)造成低蛋白血癥?？裳a(bǔ)充雞蛋、魚、豆制品、奶制品等。

維生素類。資料顯示,銀屑病患者有多種維生素的缺乏,新鮮的果蔬,未經(jīng)加工的豆類、谷類，動(dòng)物的肝臟都蘊(yùn)含著豐富的維生素。水果飲料之類的烏梅、柚子等都具有清熱、涼血、解渴生津的作用,不僅含豐富的維生素及微量元素，還可以降低血脂、血黏度，西柚和胡抽已被證實(shí)具有抑制細(xì)胞的有效分裂的作用，是夏天防治牛皮癬的有效水果。

豬肉皮200克，洗凈,刮去肥油,加水500毫升,微火燉90分鐘以上,納人胡蘿卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及適當(dāng)調(diào)味品,待涼成凍，切塊食用。本菜具有滋陰和陽(yáng)、柔潤(rùn)肌膚之功效。

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