目前大家應該是對芡實和薏米哪個祛濕效果更好比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于芡實和薏米哪個祛濕效果更好方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

芡實好一些。

芡實和薏米都具有祛濕功效，但由于薏米性質(zhì)偏寒，服用后容易損傷脾胃，而脾胃是運化水濕之源，在受損后反而會導致濕氣加重，而芡實性質(zhì)平和，在祛濕的同時并不會對導致脾胃受損，因此相對來說，祛濕的效果會更好。

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