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今日更新防身術(shù)教學(兵哥學幾招防身術(shù))

2022-05-15 10:12:53 行業(yè)快訊 來源:
導讀 目前大家應(yīng)該是對防身術(shù)教學(兵哥學幾招防身術(shù))比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于防身術(shù)教學(兵哥學幾招防身
目前大家應(yīng)該是對防身術(shù)教學(兵哥學幾招防身術(shù))比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于防身術(shù)教學(兵哥學幾招防身術(shù))方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

防身術(shù)教學(兵哥學幾招防身術(shù))

個人獨行夜路

出門遇到不法侵害…

碰到這些,你是不是很慌

能成功脫逃當然很好

可要是逃不了呢?

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不管是路見不平拔刀相助

抑或是正當防衛(wèi)確保自身安全

如今學些基本防身術(shù)都確有必要

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今天,小編就帶你和兵哥學幾招

1

外翻折腕

被壞人抓住衣領(lǐng),咋辦?

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動作要點:

被抓住衣領(lǐng)時

立刻伸出你的右手

猛推壞人的下巴

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隨即左手抓住其手腕

身體左轉(zhuǎn)90度彎腰

將敵順勢按壓倒地

2

擊面別臂

當壞人揮拳襲來,咋辦?

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動作要點:

當壞人揮拳襲擊你時

抬起你的左手擋住其手臂

同時右手打擊對方臉部

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隨即雙手抓住敵右手腕

猛力向后下方按壓

迫使壞人倒地

3

絆摔鎖踝

當壞人想踢你腹胸,咋辦?

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動作要點:

被壞人橫踢襲擊時

左手立即抱住其右大腿

同時右手攻擊臉部

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隨即上步絆其左腿推胸

將敵壞人絆倒在地

可乘勢將其控制


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