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可以。

蜂蜜中含有豐富的糖分，歸脾、肺、大腸經(jīng)，具有補(bǔ)中潤(rùn)燥、解毒止痛的作用，常常可用于治療肺燥干咳、胃腸虛痛、腸燥便秘等癥狀，因此在出現(xiàn)便秘癥狀之后是可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┓涿鬯模哂幸欢ǖ木徑庾饔谩?/p>

而且對(duì)于便秘的患者來(lái)說(shuō)平時(shí)需要也要多喝水、多運(yùn)動(dòng)、多吃富含纖維素的蔬菜水果，這樣才會(huì)更有利于疾病的恢復(fù)。

視情況而定。

雖然說(shuō)喝蜂蜜水對(duì)于便秘來(lái)說(shuō)有一定的緩解作用，但是引起便秘的原因有很多種，比如纖維素?cái)z入不足、腸道菌群失調(diào)、胃腸動(dòng)力不足等都是引起便秘的因素之一。

而蜂蜜水只能起到一定的調(diào)理作用，如果想要靠著喝蜂蜜水來(lái)解決便秘問(wèn)題的話，效果是不大的，如果癥狀嚴(yán)重的話建議患者最好還是及時(shí)去醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療，以免耽誤病情。

早晨喝。

如果是為了潤(rùn)腸通便的話，那么建議可以將蜂蜜水放到早晨喝，因?yàn)樵绯亢确涿鬯欣谀c道的吸收，并且迅速促進(jìn)人體的食欲，增強(qiáng)消化酶的活性，有利于腸胃蠕動(dòng)，減輕便秘的癥狀。

但是因?yàn)榉涿鬯哂写碳の杆岱置诘淖饔?，因此?duì)于腸胃不好的人群來(lái)說(shuō)建議最好不要空腹飲用，以免身體出現(xiàn)不適的癥狀。

沒(méi)有具體規(guī)定。

蜂蜜之所以能潤(rùn)腸通便主要是因?yàn)槠渲兴墓?，因此不論是哪種蜂蜜，只要購(gòu)買的是正規(guī)的、質(zhì)量合格的蜂蜜，那么服用之后對(duì)便秘都是具有一定緩解作用的。

但是需要注意的是因?yàn)榉涿鄄荒透邷?，因此在沖泡蜂蜜的時(shí)候建議最好是選擇40℃-50℃左右的溫開(kāi)水來(lái)進(jìn)行沖泡，這樣喝起來(lái)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值才會(huì)更高一些。

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