目前大家應(yīng)該是對三九灸一般什么時候做比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于三九灸一般什么時候做方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

冬天天氣寒冷，尤其是在三九期間，必需要有足夠的陽氣來御寒，此時可以通過艾灸來溫補身體的陽氣，進而抵御嚴(yán)寒的冬天。

而三九灸的具體時間在數(shù)九開始后，一九、二九、三九三個九中，每一個9天艾灸3~4次，也就是相當(dāng)于隔天灸一次或者隔兩天灸一次，每次艾灸的時間保持在30分鐘以上，時間不宜過長，同時不要全身出汗，灸到微微出汗的程度即可。

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