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今天小編來給大家分享一些關(guān)于準(zhǔn)媽媽懷孕前三個(gè)月癥狀方面的知識(shí)吧,希望大家會(huì)喜歡哦
準(zhǔn)媽媽在懷孕前三個(gè)月由于懷孕帶來身體上的變化,會(huì)影響準(zhǔn)媽媽正常的身體機(jī)能,降低免疫能力,帶來一些相應(yīng)而來的病癥。那么準(zhǔn)媽媽懷孕前三個(gè)月癥狀具體會(huì)有哪些?面對(duì)這些癥狀,孕媽咪應(yīng)該選擇哪些方法來應(yīng)對(duì)呢?我?guī)黄鹆私庀隆? 步驟閱讀
方法/步驟
惡心、嘔吐,這個(gè)是懷孕了最典型的癥狀。幾乎一半以上的孕婦,在懷孕的早期,會(huì)產(chǎn)生惡心、嘔吐等不舒服的癥狀,主要是由于懷孕時(shí)荷爾蒙改變所致,一般從5、6周開始發(fā)生,然后癥狀隨著周數(shù),愈來愈明顯,常發(fā)生于早晨,又稱“晨吐”。這種情形等過了12周后,便自然消失。少數(shù)的孕婦會(huì)持續(xù)到妊娠20周,甚至持續(xù)到生產(chǎn)完才會(huì)改善。
小便頻繁,在懷孕的8至12周時(shí),由于子宮脹大,壓迫到膀胱,而造成小便次數(shù)增加。妊娠12周以后,子宮逐漸脹大上升至腹腔,對(duì)膀胱的壓迫減少,頻尿的癥狀自然消失。但是如果不是只有頻尿癥狀,還合并有解尿痛、血尿等癥狀,則可能有泌尿道感染,需至婦產(chǎn)科治療。
胸部發(fā)育、乳房脹痛,由于女性荷爾蒙增加,大多數(shù)婦女會(huì)感到她們的胸部有增大、麻刺、悸動(dòng)或刺痛感。這是因?yàn)樾夭空诎l(fā)育奶腺。也有增加的血液供到你的胸部,靜脈將變得更加明顯。你的乳頭也會(huì)增大并變得更加挺直,你的乳暈會(huì)變黑并向周邊擴(kuò)展。有些婦女會(huì)很早注意到她們的乳頭很敏感并感到疼痛。
心悸、容易疲倦,早期懷孕時(shí),孕婦時(shí)常會(huì)感覺疲累、心悸或呼吸不順暢,有時(shí)覺得懶散無力病懨懨的或昏昏欲睡,這些都是“害喜”的現(xiàn)象,主要是因?yàn)閼言泻蔂柮稍黾铀拢豁毺貏e治療。在懷孕最初三個(gè)月建議你每晚大約睡十個(gè)小時(shí)。
下腹部抽痛,妊娠早期,會(huì)有不定時(shí)的下腹部抽痛,有時(shí)只有單側(cè)痛,有時(shí)會(huì)整個(gè)下腹痛,但是不會(huì)太痛,只會(huì)微微抽痛。這主要是因?yàn)橹巫訉m的韌帶,因?yàn)閼言凶訉m脹大而往上提所造成。不須特別治療,只要休息就好了,若疼痛劇烈難耐,或持續(xù)疼痛而不是偶而抽痛,就需要至婦產(chǎn)科求診了。
便秘,孕酮松弛了你的大小腸的平滑肌,減緩了消化過程。所以建議孕婦朋友們豐富你們的食物,吃更多的流質(zhì)(一天6-8杯)以及高纖維和除脂食品(像牛羊肉),同時(shí),準(zhǔn)備幾條舒適的孕婦可調(diào)節(jié)內(nèi)褲,還有的醫(yī)生會(huì)建議飯后盡力在馬桶上坐大約十分鐘。你的胃從吃飯中獲得的動(dòng)力會(huì)傳到你的腸,將訓(xùn)練你的身體每天定時(shí)凈化。這就是所謂的胃腹反射。此外,你可以調(diào)整你的飲食,包括更多的水果、蔬菜、纖維和流質(zhì)以及少量的奶、鈣和糖。
注意事項(xiàng)
知道了懷孕前三個(gè)月的癥狀有哪些,孕媽咪要早做準(zhǔn)備,沉著應(yīng)對(duì)。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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